PDF太极拳推手对练套路
吴彬等编写中国武术协会，亚洲武术联合会审定, 吴彬等编写 , 中国武术协会, 亚洲武术联合会审定, 吴彬, 亚洲武术联合会, Ya zhou wu shu lian he hui, 中国武术协会, 吴彬等编写 , 中国武术协会, 亚洲 北京：北京体育学院出版社
- 更新
- 分类
- 自助人际与生活
- ISBN
- 9787810037655
- 作者
- 吴彬等编写中国武术协会，亚洲武术联合会审定, 吴彬等编写 , 中国武术协会, 亚洲武术联合会审定, 吴彬, 亚洲武术联合会, Ya zhou wu shu lian he hui, 中国武术协会, 吴彬等编写 , 中国武术协会, 亚洲
- 出版社
- 北京：北京体育学院出版社
- 语言
- 中文
- 年份
- 1993
- 格式
- 大小
- 2.21 MB
- MD5
- 0CE551BCE2BAF696EBED3203AAB5941A
简介说明
3 (p0-1): 前言 4 (p0-2): 说明 5 (p1): 一 太极拳对练套路基本功 5 (p1-2): (一)桩功 6 (p1-3): 1 无极桩 6 (p1-4): 2 太极桩 7 (p1-5): 3 开合桩 8 (p1-6): 4 升降桩 9 (p1-7): 5 虚步桩 13 (p1-8): 1 进退步 13 (p1-9): (二)行功 17 (p1-10): 2 五行步 22 (p1-11): 3 七星步 25 (p2): 二 太极拳推手对练套路基本动作 26 (p2-2): (一)单推手 26 (p2-3): 1 平圆单推手 28 (p2-4): 2 立圆单推手 30 (p2-5): 3 折叠单推手 31 (p2-6): (二)双推手 31 (p2-7): 1 平圆双推手 33 (p2-8): 2 立圆双推手 35 (p2-9): 3 折叠双推手 37 (p2-10): 4 合步四正手 41 (p3): 三 太极拳推手对练套路 41 (p3-2): (一)套路动作名称 41 (p3-3): (二)套路动作图解 41 (p3-4): 第一组 起势 43 (p3-5): 第二组 合步四正手 50 (p3-6): 第三组 合步单推手 56 (p3-7): 第四组 合步双推手 68 (p3-8): 第五组 绕步缠臂采靠 72 (p3-9): 第六组 合步四正手 76 (p3-10): 第七组 活步四正手 87 (p3-11): 第八组 大捋 93 (p3-12): 第九组 顺步四正手 103 (p3-13): 第十组 活步捋挤 108 (p3-14): 第十一组 托肘挤靠 125 (p3-15): 第十二组 连环步四正手 125 (p3-16): 第十三组 合步四正手 127 (p3-17): 第十四组 收势 129 (p3-18): 四 太极拳推手对练套路线路示意图
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