PDF我会焦虑，也会被自己治愈：超有爱心理漫画集（共二册）

简介说明

本书是献给焦虑心灵的疗愈手账，一段百感交集的内心独白。作者用诙谐幽默的笔触，分享发现自己、爱自己、理解自己、认识自己、相信自己的心理自助旅程。或许偶尔也该和书中的漫画小人物一样，善待自己，泡个热水澡，点上香薰蜡烛，聆听热带雨林的白噪音，闭上双眼，安慰自己，大环境如此，你已经做得很棒啦！(This book is a healing notebook for anxious souls, a monologue of mixed feelings.The author uses humorous writing to share the psychological self-help journey of discovering oneself, loving oneself, understanding oneself, knowing oneself, and believing in oneself.Maybe occasionally, you should be kind to yourself like the little cartoon characters in the book, take a hot bath, light an aromatherapy candle, listen to the white noise of the rainforest, close your eyes, and comfort yourself. The general environment is like this, and you have done a great job!)

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