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分类
自助人际与生活
ISBN
9787516836279
作者
Alfred Alder【奥】阿尔弗雷德·阿德勒
出版社
台海出版社·真故图书
语言
中文
年份
2023
格式
EPUB
大小
349.05 KB
MD5
5DAD9B537283AF575A55F0EAA392F622

简介说明

【封面】阿德勒的人生进阶法则

长大后的世界充满着机遇,也有很多问题和挑战,虽然年轻时会憧憬着更好的未来,但也免不了掺杂着焦虑和恐惧。如何让自己持续进步?如何更好地融入社会和集体,拥有高质量的关系与环境?如何看待关系中的付出和索取?如何在问题来临时,打消退缩逃避的念头,有方法地应对?如何为自己人生的每段经历都赋予更高的价值和意义?心理学家阿德勒认为,人的命运绝不是由自己不能选择的家庭环境、遗传因素决定的,人是有意识的个体,可以主动选择自己的生活道路、参与创造自己的命运、决定自己的幸福人生。人始终可以通过主动认识并完善自身,修正自己的人格程序,用成长型思维思考问题,从而实现自己的人生目标。本书生动细腻地阐述了作为独立个体的人的各种形态、特质、行为习惯,引导我们学会在社会中适应与自处的方法,让心灵与世界和谐相处,摒弃自卑、自我否定、封闭等消极生活态度,重新明晰自己所向往的事业、情感与人际关系,建立正确的人生态度和社会兴趣,从而达到理想的生活状态。

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